PREMIUM
Aan huis gekluisterd en toch voldoende bewegen: zo doe je dat
Daar zit je dan, met je gehamsterde eten en thuiswerkplek. Geen dagelijkse fietstocht naar werk of station. De sportschool is dicht en yoga gaat niet door. Hoe zorg je als nieuwbakken huismus dat je fysiek én mentaal fit blijft?
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Blijven bewegen? Deze personal trainer heeft een speciaal ‘coronascherm’ in zijn sportstudio
-
Schoonmaaktip
Lenteschoonmaak voor je tuinset: dit sopje gebruik je het beste om weervlekken uit je kussens te krijgen
Vanaf Koningsdag wordt het weer warmer en dat betekent dat we weer op ons terras gaan zitten. Tijd om die kussens uit de opslag te halen en vlekvrij op de tuinset te leggen. Schoonmaakexpert Marja Middeldorp weet als geen ander hoe je algen-, weer en vetvlekken uit tuinkussens en markiezen kunt krijgen. -
PREMIUM
Zo blijf je fit zonder sportschool: ‘Ik pak gewoon mijn bezem’
De sportscholen zijn dicht maar de kerst- en coronakilo’s vliegen er deze dagen aan. Hoe krijg je die er weer af zonder sportschoolapparaten? Bekende én onbekende sportschoolhouders weten raad, zoals Arie Boomsma. Van squats met je kind op je nek tot buffelen met pannendeksels. -
Fee (22) maakt taboes bespreekbaar op TikTok: 'Veel mensen zijn me dankbaar'
De 22-jarige Fee is met haar TikTok-video’s niet meer weg te denken van het platform. Ze maakt korte filmpjes over onderwerpen die voor veel jongeren misschien een taboe zijn. Autisme, angststoornissen, OCD; alles maakt ze bespreekbaar. ,,Ik vind het fijn om mensen iets te kunnen leren.’’ -
Lego aan huis is een gat in de markt: Roy (41) gaat populair speelgoed verhuren
De zevenjarige Kyan uit Doetinchem waant zich in een snoepwinkel. Eigenhandig bouwde hij van 4.200 LEGO-stukjes een exact schaalmodel van een Liebherr 9.800 graafmachine. ,,Hij is er tussen de 15 en 20 uur mee bezig geweest. En heeft er zelf voor gespaard’’, zegt vader Roy Hartman.
-
PREMIUMStappenplan
Meeste huizenbezitters hebben voldoende spaargeld om huis te verduurzamen, maar hoe pak je dat aan?
-
-
-
Janet helpt mensen met geldproblemen aan een maaltijd tijdens ramadan: ‘Het is nodig’
Geen fatsoenlijke maaltijd kunnen eten? Janet maakte het vorig jaar mee als slachtoffer van de toeslagenaffaire. Zonder geld te krijgen van haar bewindvoerder en met een kapotte koelkast, was eten kopen vrijwel onmogelijk. Totdat zij al scrollend op Facebook het initiatief tegenkwam van restaurant Uno, dat eten klaarmaakt voor mensen die geen goede maaltijd kunnen eten vanwege hun financiële situatie. Dit jaar wil zij anderen bewust maken van dit initiatief. ,,Het voelde toen echt alsof het zo had moeten zijn.’’ -
PREMIUM
Zo ga je toch knallend het nieuwe jaar in: ga naar een livestreamfeestje of steek ballonnen af
Geen vuurpijlen, siercakes en rotjes deze oudjaarsavond. Door het vuurwerkverbod valt er om middernacht weinig te knallen. Hoe krijg je toch het oud-en-nieuwgevoel?
-
PREMIUMProefpanel
Getest: tompoucen uit de supermarkt, deze moet je niét eten: ‘Het deeg is taai en de vulling lijkt op vla’
-
Jurjen is slechtziend en bewijst de kracht van social media na oproep voor hardloopmaatje
Jurjen is slechtziend en zoekt een hardloopmaatje. Nadat hij hier een oproep voor plaatste op Twitter, stroomden de reacties binnen. ,,Dan merk je echt dat mensen met je meeleven.’’ -
-
Eerlijke vinder brengt 1000 euro cash naar de politie: ‘Een 10 voor eerlijkheid en een zuiver geweten’
