Je dagelijks wegen, is dat wel gezond? Antidieetspecialiste Celien verklaart

© Shutterstock

In aanloop naar de zomer helpt ze ons afkicken van diëten en gidst ze ons naar een betere relatie met ons lijf én met voeding: antidieet-diëtiste Celien Rombouts. Vandaag beantwoordt ze de vraag van Lise (25): “Ik sta elke ochtend en avond op de weegschaal, en ik vind het zo moeilijk om dat los te laten. Hoe kan ik zonder weegschaal weten dat ik goed bezig ben?”

Kaatje De Coninck
Aangeboden door onze partners

Meer lifestyle

Aangeboden door onze partners

Meer over afvallen

Hoofdpunten

Keuze van de redactie