Sporten en vitamine D tegen corona, maar niemand heeft het over belang van slapen
Slaapexperts UMCVitamine D-supplementen, wandelen, gezonder eten. Met het coronavirus om ons heen doen we van alles om onze weerstand te verhogen, maar we vergeten iets heel belangrijks: slaap. Althans, dat zeggen de slaapexperts van UMC Utrecht.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMMET VIDEO
Na een moordaanslag is nu zijn stal vol biggen in brand gezet: waarom roept boer Machiel zoveel agressie op?
Boekel -
update/met video
Pegida-voorman aangehouden in rechtbank omdat hij met koran aan hondenriem slingert
Pegida-voorman Edwin Wagensveld is woensdag aangehouden in de rechtbank in Arnhem, nog voor zijn rechtszaak begon. Hij kwam daar om zijn gebiedsverbod aan te vechten, maar slingerde tegelijkertijd een koran aan een hondenriem in het rond. Hij overtrad hiermee het noodbevel dat hem eerder werd opgelegd. Volgens de gemeente is Wagensveld een mogelijk doelwit van de organisatie achter de recente aanslag in Moskou.Arnhem -
12
Reacties op probleemloos naast asielzoekerscentrum wonen: ‘Misschien brengt het haatzaaiers op andere gedachten’
‘Wat de asielzoekers betreft, hoop ik dat we geen ervaringsdeskundigen hoeven te worden om ze te begrijpen. De ervaring van Godfried ten Barge laat ons zien hoe goed het kan’ en ‘Een groep die denkt de wijsheid in pacht te hebben. Wat een laffe manier om Lenny Kuhr als doelwit te gebruiken. Ze kunnen beter in opstand komen tegen Hamas’: dit zijn enkele reacties van lezers bij het nieuws van de dag. Hieronder de lezersbrieven die in de krant van donderdag 28 maart verschijnen. Je kunt zelf een reactie insturen via brieven@ad.nl. -
PREMIUM
Vertel deze naamdeskundige hoe je heet, en hij weet waar je vandaan komt
Een naam als Epke of Tjitske? Menig mens weet dat die persoon Friese roots kan hebben. Maar waar komt een Dymphina vandaan? En uit welke regio komt Mensje? Naamkundige Gerrit Bloothooft, werkzaam voor de Universiteit Utrecht, zocht uit welke namen er uit welke streken van Nederland komen. -
PREMIUMinterview
Martine en Abdulaal redden vluchteling, nu hangt celstraf boven hun hoofd: ‘Moest mijn zusje beschermen’
Twee Nederlanders worden in Letland vervolgd omdat ze een groep gestrande vluchtelingen illegaal dat land uit hebben geholpen, zo vertellen ze nu voor het eerst. Maar doe je dan niets als één van die vluchtelingen je 19-jarige zusje is? Het was een duivels dilemma voor Abdulaal en Martine. ,,Er hangt ons een jarenlange celstraf boven het hoofd.”
-
Met kaart
Energierekening fors omlaag, en tóch zijn we dit jaar weer 81 euro meer kwijt aan vaste lasten
-
-
-
Update
Storing bankieren bij Rabobank verholpen
De storing bij Rabobank, waardoor klanten problemen hadden met bankieren via de app, is verholpen. De oorzaak was volgens een woordvoerder ‘een technische storing'. -
PREMIUM
Omega 3 kan hart- en vaatziekten voorkomen, maar je lichaam maakt het zelf niet aan: in deze voeding zit het
Omega 3-vetzuren helpen hart- en vaatziekten voorkomen en bevorderen een goed functionerend immuunsysteem. Alleen: ons lichaam maakt ze zelf niet aan. Hoe kunnen we ze dan toch binnen krijgen? Professor Imogen Foubert en diëtiste Nadine Vanvuchelen leggen uit hoe je je omega 3-niveau kunt opkrikken.
-
met video
Treinverkeer Amsterdam-Zuid weer hersteld na plofkraak, veel schade zoals gebarsten ramen
Amsterdam -
PREMIUMhuisarts vertelt
Meneer Bolkestein hapt naar adem, maar de coassistent en ik horen niets bij de longen
De coassistent van huisarts Rutger Verhoeff heeft het benauwd. Hij hoort bij zijn patiënt met de stethoscoop weinig, terwijl meneer Bolkestein toch echt zichtbaar naar adem hapt. Maar dan ontdekt de huisarts wat er mis is. -
-
PREMIUM
Lekker thuiswerken in je ‘baatjaas’: deze mannen begonnen een webshop met een echt Uteregs product