© Nele Mannaerts
© Nele Mannaerts
© Nele Mannaerts
© Nele Mannaerts
55-plussers leren valtechnieken
Op 25 april had in de sporthal van de Soeverein een valsessie voor 55 plussers plaats.
Deze sessie is een valpreventie en verkleint de kans op kwetsuren bij het vallen. Iedereen, jong en oud, valt wel eens. Als je weet welke kleine dingen kwetsuren bij een val kunnen verkleinen , is dat natuurlijk mooi meegenomen. De dames die aan deze sessie kwamen meedoen, kregen heel wat info mee. De aangeleerde technieken werden op zachte matten ingeoefend.
plusartikels. Je moet nog even inloggen. Zo herkennen we je als abonnee.
